预防肝癌有什么好方法

预防肝癌有什么好方法 [标签:url] [标签:科室] 摘要：患上肝癌对人们的生活和工作会造成极大的影响，但是对于这种疾病的相关常识，很多人却不是很了解，尤其是在预防肝癌方面，知之甚少。专家表示，肝癌的危害性很大，一定要注意预防和治疗。那么，预防肝癌有什么好方法？ 1、控制好自己的体重对肝癌的预防有一定的帮助。依据身高控制体重在正常范围内，这意味着使体重符合身体质量指数(BMI)；积极参加身体锻炼，你不必做运动员需要完成的体格训练，但日常应该经常快走、骑自行车、跳舞以及任何能够加快心跳和流汗的运动方式。 2、皮肤受到伤害也可能会诱发肝癌，因此，保护你的皮肤免遭太阳照射也是预防肝癌有什么好方法中的一种。每次出外时使用防晒油，或戴着宽边太阳帽和太阳镜；控制饮酒，这意味着每天男性不得超过两瓶啤酒，女性每天不得超过一瓶啤酒。同时，保证人体每天饮用最低的酒水并不是意味着人们可以积攒一周的酒水，然后在周末晚上尽情畅饮。 3、定期进行检查对肝癌的预防也是非常关键的。专家表示，定期地进行癌症检查(结肠癌、乳腺癌、 癌、子宫癌和皮肤癌等)，并询问医生身体检测的年龄和时间间隔要求。发现早期癌症可增大治愈的可能性，并降低死亡几率；不吸烟，不使用 产品，如果你已经开始试着戒烟，请不要放弃，最终你会取得一定的效果。 肝癌是现在很常见的一种恶性 ，常常会危及到患者的生命安全。了解清楚预防肝癌有什么好方法，这样大家在日常生活中就能有效避免受到肝癌的折磨，从而保护好自己的身心健康以及生命，在治疗上，也能更好的治疗肝癌。 （实习编辑：庄智伟）